El equipamiento de running en 1989

He rescatado de casa de mis padres esta antigua fotografía de 1989 donde aparecemos unos cuantos amigos, mi hermano y yo preparados para correr la Cursa de Finestrelles. La foto, de bastante mala calidad, está tomada en el patio de mi casa justo antes de salir hacia la carrera. De izquierda a derecha: Juanjo Cebrián, José Carlos Blázquez, Marc Muntané, yo, mi hermano y Raul Blázquez.

Listos para la Cursa de Finestrelles
Listos para la Cursa de Finestrelles

Resulta impactante la sencillez de los dorsales hace 30 años y claro, el equipamiento que llevábamos.: calcetines con rayitas (un clásico), camisetas de algodón (todas de publicidad) y los primeros pantalones y zapatillas que encontrábamos por casa.

Y con todo esto nos marcábamos tiempos cercanos a los 4’15» por km.

El Running, a la baja

Parece ser que la afición por correr en España, el running, va en declive o al menos esto es lo que se observa a través de Google Trends si analizamos las tendencias de búsquedas desde el 2004.

Google Trends de Running
Google Trends de Running

El pico máximo de búsquedas se dio en enero de 2015 y a partir de ahí el interés por el running ha ido disminuyendo. En contraposición hay otros deportes como el padel o el triathlon en los que se ve una clara tendencia alcista en los últimos tiempos.

Mitja Marató de Barcelona

El pasado domingo disputé la Mitja Marató de Barcelona y aunque no había entrenado mucho marqué un tiempo de 1h 48′ 39″, que no está nada mal para la expectativas que llevaba.

El próximo reto deportivo que tengo ahora es en Begur, el próximo 10 de junio, en el Marnatón eDreams en una travesía a nado en aguas abiertas de 3kms donde intentaré no ahogarme.

Las dos pruebas estaban incluidas en el pack de Reyes de Laura.

Mi primera foto corriendo

Creo que esta es la primera foto que tengo corriendo (soy el de la camiseta roja). Es del 16 de abril de  1989 y era la «Cursa del Mercat de Roureda» de 10 kms.

Cursa Mercat de Roureda
Cursa Mercat de Roureda

Como se puede apreciar han cambiado muchas cosas en el running en los últimos 30 años. Las camisetas y en general la ropa técnica aun no existía, las zapatillas tanto las utilizabas para ir a comprar el pan como para ir a correr y… los dorsales se hacían a mano.

Random Running

Cada día me resulta más placentero salir a correr sin un circuito fijo e improvisando a cada calle o manzana dependiendo de si el semáforo está rojo o verde, de si me interesa lo que hay al final de la calle o de si es subida o bajada.

Al final, sales con la idea de correr 10 o 20 kms y los acabas haciendo sin que se te hayan hecho pesados y además descubriendo nuevos sitios por los que no has pasado nunca.

Random Running en Barcelona
Random Running en Barcelona

Hoy, por ejemplo, he salido a primera hora en Barcelona y he acabado descubriendo la calle Torrent de Melis, el mirador de la Parroquia de la Mare de Deu de Montserrat, el Mas Guinardó y los descampados y huertos que hay detrás del a Parroquia del Sagrat Cor del Poblenou.

 

Maratón de Barcelona 2014

Esta mañana he corrido mi maratón número 30 en Barcelona. Con mucho sol, 25 grados y un ligero viento que te hacía parecer que no hacía tanto calor, a partir del km 24 todo ha comenzado a hacerse complicado y al final me he ido a las 3h 58′ 03». El año que viene seguro que irá mejor.

Maratón de Barcelona
Maratón de Barcelona (fuente: El Periódico)

El running y tu entorno en redes sociales

(Artículo original extraído de benegre.cat y traducido por @albanta)

29/11/2013 – Un estudio confirma que nos la pela cuántos kilómetros corres cada día

Investigadores de la Universidad de Barcelona han publicado hoy un estudio que revela que nos dan igual tus hábitos deportivos, un desinterés que también sienten tus amigos y familia.

Los científicos se han mostrado así de contundentes sobre los sentimientos que genera la práctica del running -cada vez más de moda- entre el círculo social del deportista. «Compartir en Facebook las estadísticas de la app móvil de turno es ser muy pesado, a nadie le interesa cuántos kilómetros has recorrido ni cuántas calorías has quemado», insisten los expertos, que también recuerdan que personajes como Kílian Jornet «han hecho mucho daño. Te piensas que es normal correr 40 kilómetros de una tirada y sin darte cuenta estás haciendo una triatlón».

El estudio arroja luz sobre el perfil de los runners y confirma empíricamente que «son unos motivados de la vida, la versión moderna del ciclista de carretera», si bien los científicos admiten que la tecnología empeora la situación. «Ahora tienen móvil, apps, pulseras biométricas y sensores para alimentar verborrea digital, es insoportable. A veces incluso hacen reuniones de trabajo con el manos libres mientras corren», apuntan.

«Se produce una situación curiosa, primero te sale felicitar al corredor y animarle a superar sus propios límites, pero a las dos semanas te vienen ganas de esperarle escondido detrás de una palmera del paseo marítimo y zancadillearlo cuando pase a ver si se tropieza, se cae y se rompe las dos rodillas», detallan los expertos, visiblemente alterados.

En este sentido, los Mossos de Esquadra han avisado de un aumento de la violencia urbana contra los runners y aconsejan «mucha prudencia» en el uso de las redes sociales, sobre todo si se trata de «compartir logros en maratones o en alguna de estas pruebas extremas que carecen totalmente de sentido y que son particularmente irritantes».

Para rebajar la tensión y reducir el riesgo de exclusión de la comunidad runner, la Generalitat de Catalunya trabaja en un paquete de medidas para integrarlos. Una de las propuestas más atractivas pasa por instalar grandes ruedas gigantes donde los deportistas puedan correr «como los hámsters» y generar energía eléctrica para la iluminación navideña.

La primera de las ruedas se abrirá a los deportistas la próxima semana en la Plaza de Catalunya de Barcelona y la seguirán sendas instalaciones en las capitales de comarca de todo el Principado.

Garmin Forerunner 10

Mi viejo Suunto murió hace unos días después de más de 13 años al servicio del running habiendo corrido algo más de 11.000 kms y habiendo estado en 4 continentes (América, Ásia, África y Europa).

Mi viejo Suunto
Mi viejo Suunto

Una vez terminado el duelo, me he comprado un Garmin Forerunner 10  que he estrenado hoy en la Maratest de Badalona y que me ha costado 99 €. La verdad es que después de estudiar varias alternativas, creo que he acertado de lleno con este reloj porque aunque es muy sencillo, la sensibilidad del GPS es muy buena, la autonomía de la batería adecuada, la carga de datos y circuitos al Garmin Connect funciona sin problemas y porque no necesito nada más: ni planificar entrenos, ni pulsómetro,… solo necesito saber distancias, tiempos, ritmos y tiempos de paso y lo tengo todo. Además también dispone de un marcador de ritmos. En fin, que estoy muy contento.

Garmin Forerunner 10
Garmin Forerunner 10