Después de 2.109 kms hoy he decidido jubilar mis zapatillas de correr. Han durado 2 años y medio y han corrido por Barcelona, Madrid, Alemania y Japón. Las nuevas vuelven a ser Asics con protección antipronación.
Categoría: Deporte
Maratón de Barcelona (II)
Mi tiempo final ha sido 3h 45′ 18», dos minutos menos que en la última maratón.
Las altísimas temperaturas de hoy en Barcelona (momentos de hasta 25ºC) y el hecho de que inexplicablemente me haya dejado el reloj en casa han hecho que hiciera 5 o 10 minutos más que el tiempo que me merecía. De todas formas, he hecho la mejor marca desde 1999 y además he ganado a Vicens (!!!).
He descubierto que no llevaba el reloj cuando sólo faltaba una hora para la salida. Ante unos instantes de pánico inicial y después de analizar todas las opciones, he decidido que la mejor alternativa era pegarme a la liebre de 3h30′ hasta que no pudiera más. Dado que mi tiempo objetivo eran 3h39′ y que suponía que en el peor caso, el ritmo de finalización no podía ser superior al ritmo de liebre más un minuto/km, debía conseguir ir con ella al menos hasta el km 33 (42-9) porqué a partir de ese momento lo lógico es que cayeran unos 6 y poco min./km. Finalmente he aguantado a la liebre hasta el km 28.
Maratón de Barcelona (I)
Dentro de unas horas estaré corriendo la Maratón de Barcelona. Mi tiempo objetivo son 3 horas y 39 minutos pero si me siento bien en los primeros kms, quizás acelere más. Mi tiempo final real debería estar entre 3:30 y 3:50.
La verdad es que no he entrenado mucho y en 2008 sólo he hecho 266 kms frente a los 351 que hice en los dos meses precedentes a la última maratón que corrí en Berlín.
Razones para no correr en Atenas y sí en Timisoara
Entre los planes para este año figuraba correr la Marathon de Atenas. Y digo figuraba porque no vamos a ir después de descubrir la falta de medidas de seguridad para los corredores y de ver, a través del blog de José Luis, lo que le pasó al cabeza de carrera en la maratón de Atenas de 2007.
Mi propuesta a Vicenç y José Luis es correr la Maratón de Timisoara, en Rumania, pero no les veo muy convencidos… La ventaja es que haciendo mi mejor marca, por ejemplo, quedaría el sexto de la general. Timisoara (ver mapa) está en el norte de Rumania y la forma más rápida de llegar es en avión haciendo escala en Bucarest.
Subida a la Peña Montañesa
El próximo 29 de Junio de 2008, el Club Athlético Sobrarbe organiza la 3a Carrera de Montaña a la Peña Montañesa. El circuito tiene algo más de 23km con un desnivel positivo acumulado de 1589 metros.
Como mínimo José Luis ya ha confirmado su asistencia (y por supuesto yo !!!) y con un poco de suerte, Jordi también se apuntará. En este video está la crónica de la subida del 2007, que es realmente impresionante, como nos contaba Javifields en este post en septiembre pasado.
Aunque parezca una cima no muy alta, su altitud es de 2.295 metros.
Correr de Noche en Madrid
También una forma de conocer ciudades es correr en ellas.
Estos dos últimos días he estado por trabajo en Madrid y ayer alrededor de las 10 de la noche después de un dia un poco cansado, me vestí de corto y salí Castellana arriba, Castellana abajo a hacer unos 12km. Pasé por las Torres Kio y por unos cuantos Ministerios y por un montón de sitios más que no tengo muy claro lo que eran…
En Madrid por la noche y entre semana hay muchísima más gente que en Barcelona y los restaurantes y bares están llenos. También hay muchos coches oficiales (casi todos Audis y BMWs) con gente «importante» que se sube o que se baja y que se mete en restaurantes.
Los del hotel me miraron un poco raros cuando aparecí todo sudado alrededor de las 11 en el hall.
Jean Bouin
Esta mañana, en la 84 edición de la Jean Bouin he conseguido un importante tiempo de 43’46» sobre un circuito de 10 km, lo que me da muchas esperanzas para seguir confiando en batir mi record personal de maratón en marzo de 2008. La Jean Bouin es una carrera atlética de carácter popular que cada año se celebra en Barcelona. Fue disputada por primera vez en 1920, lo que la convierte en el acontecimiento atlético vigente más antiguo de España, al margen de los Campeonatos de España de atletismo.
Jean Bouin era un atleta francés nacido el día de Navidad de 1888 en Marsella, que alcanzó la fama en la segunda década del siglo XX al batir los récords del mundo de la hora, los 3.000 y los 10.000 metros entre 1911 y 1913 y proclamarse subcampeón olímpico de 5.000 en los de Juegos de Estocolmo de 1912. Iba para campeón olímpico en los Juegos que en 1916 debían celebrarse en Berlín, pero el estallido de la Primera Guerra Mundial no sólo impidió que se celebrara la competición sino que acabó con su vida, pues el 28 de septiembre de 1914 murió abatido por las balas del propio ejército francés en el frente del Mosa.
Record del Mundo de Maratón
No todos los días tienes la oportunidad de correr en una carrera en la que se bate un record del mundo… Ayer, en Berlín, el etíope Haile Gebrselassie hizo trizas el record del mundo de maratón dejándolo en 2h 04′ 26», casi 30 segundos menos que el tiempo que consiguió Paul Tergat en 2003. En mi caso me tuve que conformar con 3h 47′ 43», mi mejor marca desde 1999.