Mi Abuelo en 1930

En pleno escaneo de algunas fotos antiguas me he topado con esta perteneciente a 1930 en la que aparece mi abuelo Lorenzo Ventosa (el cuarto por la izquierda de los que están de pie). La fotografía fue hecha en las cocheras de la empresa Fomento de Obras y Contratas (la actual Fomento de Construcciones y Contratas) donde trabajaba, muy cerca de la Plaza España de Barcelona.

1930s-xx-xxlorenzoventosa

Algunos aspectos curiosos de la fotografía:

  • Los dos porrones de vino que aparecen; uno en el suelo y el otro en manos del señor de negro de la derecha.
  • Las “espardenyes” (alpargatas típicas catalanas) que calzan la mayoría y que se pueden ver en la primera fila.
  • Las risas que tienen las tres personas alrededor del que se movió en la foto (el del suelo que tiene la boina en la rodilla) y que posiblemente fueron debidas a un chiste o comentario de alguno de ellos.

Entreno para Maratón

El próximo domingo 1 de marzo disputaré la Maratón de Barcelona e intentaré batir el record de la LAA que estableció José Luis en San Sebastián el pasado 30 de noviembre y que está situado en 3h 28′ 50”.

Pese a que por motivos varios no he podido entrenar todo lo que hubiera deseado, intentaré hacer un muy buen tiempo utilizando el Método Sampietro. Para los curiosos, he actualizado el log de entrenos y me salen las siguientes estadísticas:

  • Distancia en 2008: 1069 kms.
  • Distancia en Diciembre 2008: 48 kms.
  • Distancia en Enero 2009: 138 kms.
  • Distancia en Febrero 2009: 127 kms (hasta hoy).

Cristo en Casa de sus Padres

En 1950, Sir John Everett Millais pintó “Cristo en Casa de sus Padres”, un cuadro que mostraba a Jesús en el ambiente familiar del taller de su padre. El cuadro levantó una controversia importante en Inglaterra al retratar al hijo de Dios a la altura de cualquier hombre, en un destartalado taller de carpintero, alejado de los cielos, santos, cruces y aspectos sobrenaturales y majestuosos que durante más de 1.500 años había acompañado toda su simbología. El cuadro está en la Tate Gallery de Londres.

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Posiblemente este cuadro fue el inicio de la revolución entorno al Cristianismo que sacudió Inglaterra la segunda mitad del siglo XIX y que culminaría el 22 de Noviembre de 1859 cuando Charles Darwin publicó el Origen de las Especies, donde se negaba la teoría creacionista (lo de Adán y Eva y la Manzana y la serpiente,…).

Aun hoy en día alrededor del 45% de los estadounidenses creen en la teoría creacionista y un 10% de todas las escuelas del país la enseñan como explicación única al origen del mundo (Fuente: Wikipedia, Creation in Crisis, Evolucionismo frente Creacionismo en USA).

Estado de Forma

Ayer por la tarde, Jordi y yo estuvimos en el primer “Shake Up” del FitnessFirst de Glories, un conjunto de 5 pruebas para conocer el estado integral de forma física de una persona. En algunas pruebas fuimos los mejores pero en otras… mejor no hablar.

Al final estos fueron mis marcadores:

  • 20 minutos corriendo en cinta. Sobradísimos, conseguimos la máxima puntuación prácticamente sin despeinarnos, corriendo algo más de 4,5 kms en ese tiempo.
  • 1 Km en bicicleta. Las cosas comenzaban a complicarse, con un tiempo de 1 minuto y 40 segundos conseguí 3 puntos sobre 6.
  • Dominadas en barra fija . La verdad es que no sabíamos ni lo que era por lo que no hace falta hablar de la preparación que traíamos del ejercicio. Se trata de alzar la barbilla por encima de la barra con la tracción de los brazos (ver imagen). Al final en una actuación patética sin precedentes no conseguimos hacer ni una sola flexión y por tanto nos fuimos sin puntuar.

dominadas-barra-fija

  • Flexiones. Tocó el turno de las típicas flexiones mirando al suelo de película de militares. Pese a que el ejercicio parecía fácil, no hubo forma de pasar de las 12 y conseguí 2 puntos sobre 6.
  • 1 minuto de abdominales. Incomprensiblemente conseguí hacer 73 abdominales en 60 segundos pese que debe hacer al menos 5 o 6 años que no había hecho ninguna. Conseguí máxima puntuación. Parece ser que correr a buen ritmo fortalece los músculos abdominales.

El resumen fue más que satisfactorio: nos lo pasamos bien practicando deporte e hicimos algo disruptivo con trazas épicas.

Gestión de Passwords

Entre el PC de escritorio de casa, el portátil del trabajo, mi mini-portátil y la BlackBerry cada vez me resulta más complejo la gestión de passwords (blogs, correos, agencias de viaje, lineas aéreas, bancos, google docs, messengers,…). En total he contabilizado unas 130 combinaciones de nombre de usuario + password recopiladas en los últimos 10 años con lo que su gestión e integridad habían pasado a convertirse en una preocupación.

Juanmi y David (mis queridos compañeros que se sientan delante mio en la oficina del 22@) me habían recomendado KeePass pero no cumplía dos de los requisitos exigidos: sincronización automática entre dispositivos y compatibilidad total tanto en windows como en Linux (la versión para este sistema operativo era algo diferente a la de Windows).

lastpass_login

Finalmente he instalado LastPass y la verdad es que estoy muy satisfecho. Algunas de sus características principales son:

  • Es un plugin para Firefox e Internet Explorer, tanto para Windows como para Linux.
  • Sincronización entre dispositivos gracias a un servidor intermedio donde se almacenan las contraseñas de forma segura (eso dicen).
  • Acceso a toda la información vía web, por ejemplo, para acceder desde la BlackBerry.
  • Organización de las combinaciones user+pwd a través de carpetas.

El resumen es que va muy bien y sobre todo es muy cómodo. La sincronización es transparente al usuario y la gestión de las passwords muy eficiente.

Media Maratón de Barcelona

Con viento y nuevamente con frio, esta mañana he corrido la 1/2 Maratón de Barcelona y pese a que el objetivo era terminar alrededor de 1h 35′ mi tiempo final ha sido 1h 36′ 54”, ligeramente superior que la semana pasada en Granollers y tercera mejor marca personal de todos los tiempos.

En la prueba, puntuable para la LAA, Jordi ha sido el vencedor con 1h 32′ 33” mientras yo he quedado en segunda posición. También han corrido Marco, Ángel, Vicenç, mi hermano y Ramiro (que ya llevaba 1 hora corriendo cuando han dado la salida) que me ha hecho de liebre los últimos 500 metros.

Esta es una de las últimas pruebas que realizo antes de la Maratón de Barcelona, el próximo 1 de marzo, en la que intentaré bajar de 3h 28′.

Esqueletos Enfermos

Esta mañana he estado en la exposición temporal “Esqueletos Enfermos” en el Museu Egipci de Barcelona. Volvía al museo por segundo vez, atraído especificamente por esta exposición que descubrí hace unos días en El Períodico (y hoy en El País) y en la que tenía depositadas grandes expectativas.

La exposición, fascinante, no ha defraudado y merece sin duda una visita concienzuda a las 136 piezas que se exhiben en el sótano del Museo Egipcio de Barcelona.

En la siguiente fotografía, por ejemplo, este craneo del siglo XIX pertenece a un hombre que murió afectado por sífilis dónde se puede observar el deteríodo que la enfermedad había producido en los huesos.

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El siguiente cráneo perteneciente a la era neolítica y encontrado en las Minas Neolíticas de Can Tintorer en Gavà, muestra dos importantes incisiones que no son otra cosa que trepanaciones voluntarias con la intención de curar alguna enfermedad y en la que el individuo sobrevivió.

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El hueso sacro de la imagen de abajo perteneció a un hombre de edad mediana que vivió en Mongolia durante los siglos VI o V antes de Cristo. Por esas épocas no debería ser muy fácil vivir y en este caso la muerte del individuo se produjo probablemente por una herida de hacha o espada frontal o lateral que le corto parte del hueso.

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La entrada al museo cuesta 11 euros e incluye la visita al fondo permanante del museo y a otra exposición temporal sobre sarcófagos.

Rompiendo Mitos (II)

No podía quedarme sin publicar nada más después de los comentarios de Marco y José Luis. ¿ Dispondrán ellos de algún Diploma Olímpico, en cualquiera de las disciplinas disputadas en alguna de las últimas Olimpiadas ?. Yo sí.

Diploma Olímpico

En la siguiente imagen, una nueva competición internacional en la que quedé séptimo de mi categoría entre los más de 30.000 participantes de todos los paises del mundo. ¿ Habeis quedado vosotros en la séptima posición mundial de algo en vuestra vida ?. Para los que no sepan lo que es EA3GIW, consultar este post antiguo.

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Media Maratón de Granollers

Ayer domingo, a falta de los clásicos Jordi, José Luis, Vicenç, Marco, etc… disputé la Media Maratón de Granollers (21 kms) junto a Samuel Wanjiru, el último campeón olímpico de Maratón. El circuito, muy rápido, me permitió terminar con un tiempo de 1h 36′ 39” a una media de 4’35” por km, corriendo los últimos 10 kms por debajo de 4’15”.

El vencedor de la prueba, claro, fue Wanjiru con 1h 01′ 13” (no perderse el video de la moto que sigue al cabeza de carrera). La clasificación general, aquí.