La puerta más antigua de Gran Bretaña

La puerta más antigua de Gran Bretaña está en Londres, concretamente en la Abadía de Westminster, una auténtica e imprescindible joya del siglo XI junto al Palacio de Westminster y el Big Ben donde se celebran habitualmente las coronaciones y entierros de la familia real británica desde tiempos inmemoriales.

La puerta más antigua de Gran Bretaña
La puerta más antigua de Gran Bretaña

La puerta en cuestión está construída de un solo árbol y fue montada durante la década de 1050, hace casi 1000 años… y ahí está. Porque han puesto un cartelito que sino pensarías que la puerta tiene 50 o 60 años y que no le han prestado mucha atención.

10 Destinos Éticos para 2014

Ethical Traveler es una organización sin ánimo de lucro que intenta potenciar el turismo ético alrededor del mundo. Su lista de «Los 10 Destinos más Éticos para 2014» incluye los siguientes países:

BahamasBarbadosCabo Verde, Chile, Dominica, Letonia, LituaniaMauricio, Palau y Uruguay

La lista se confecciona teniendo en cuenta tres parámetros principales: protección medioambiental, bienestar social y derechos humanos. Sobre todo se tiene muy en cuenta el esfuerzo que realizan los países para mejorar año tras año en estos tres puntos y no tanto el nivel absoluto que alcanzan.

Sobre Neardentales y Homo Sapiens

Este es un tema que me fascina desde hace tiempo. El hecho de que los Homo Sapiens (o sea nosotros) hayan coexistido en los mismos lugares y en el mismo momento que los Neandertales (mucho más fuertes y adaptados al frío que los sapiens), ha generado todo tipo de conjeturas acerca de la razón de la desaparición de estos en pro de la actual raza humana dominante.

El fin de semana he estado en una excelente exposición en el Museo de Historia Natural de Londres llamada «Un millón de años de historia humana» donde volvía a aparecer este tema aunque sin mojarse en exceso:

Los Neandertales volvieron finalmente a Reino Unido hace unos 60.000 años después de haberse ausentado durante 100.000 años. En ese mismo momento, una nueva especie humana, el Homo Sapiens, comienza a salir de África y empieza a moverse por Europa. Diversas evidencias sugieren que grupos de Homo Sapiens llegaron a Inglaterra hace unos 40.000 años. ¿ Convivieron los Neardentales y estos humanos modernos en Reino Unido ?, ¿ Vivieron uno al lado del otro ?, Simplemente no lo sabemos. Lo único que sí sabemos es que solo una de las dos especie sobrevivió, el Homo Sapiens. Nosotros.

Maratón de Barcelona 2014

Esta mañana he corrido mi maratón número 30 en Barcelona. Con mucho sol, 25 grados y un ligero viento que te hacía parecer que no hacía tanto calor, a partir del km 24 todo ha comenzado a hacerse complicado y al final me he ido a las 3h 58′ 03». El año que viene seguro que irá mejor.

Maratón de Barcelona
Maratón de Barcelona (fuente: El Periódico)

El running y tu entorno en redes sociales

(Artículo original extraído de benegre.cat y traducido por @albanta)

29/11/2013 – Un estudio confirma que nos la pela cuántos kilómetros corres cada día

Investigadores de la Universidad de Barcelona han publicado hoy un estudio que revela que nos dan igual tus hábitos deportivos, un desinterés que también sienten tus amigos y familia.

Los científicos se han mostrado así de contundentes sobre los sentimientos que genera la práctica del running -cada vez más de moda- entre el círculo social del deportista. «Compartir en Facebook las estadísticas de la app móvil de turno es ser muy pesado, a nadie le interesa cuántos kilómetros has recorrido ni cuántas calorías has quemado», insisten los expertos, que también recuerdan que personajes como Kílian Jornet «han hecho mucho daño. Te piensas que es normal correr 40 kilómetros de una tirada y sin darte cuenta estás haciendo una triatlón».

El estudio arroja luz sobre el perfil de los runners y confirma empíricamente que «son unos motivados de la vida, la versión moderna del ciclista de carretera», si bien los científicos admiten que la tecnología empeora la situación. «Ahora tienen móvil, apps, pulseras biométricas y sensores para alimentar verborrea digital, es insoportable. A veces incluso hacen reuniones de trabajo con el manos libres mientras corren», apuntan.

«Se produce una situación curiosa, primero te sale felicitar al corredor y animarle a superar sus propios límites, pero a las dos semanas te vienen ganas de esperarle escondido detrás de una palmera del paseo marítimo y zancadillearlo cuando pase a ver si se tropieza, se cae y se rompe las dos rodillas», detallan los expertos, visiblemente alterados.

En este sentido, los Mossos de Esquadra han avisado de un aumento de la violencia urbana contra los runners y aconsejan «mucha prudencia» en el uso de las redes sociales, sobre todo si se trata de «compartir logros en maratones o en alguna de estas pruebas extremas que carecen totalmente de sentido y que son particularmente irritantes».

Para rebajar la tensión y reducir el riesgo de exclusión de la comunidad runner, la Generalitat de Catalunya trabaja en un paquete de medidas para integrarlos. Una de las propuestas más atractivas pasa por instalar grandes ruedas gigantes donde los deportistas puedan correr «como los hámsters» y generar energía eléctrica para la iluminación navideña.

La primera de las ruedas se abrirá a los deportistas la próxima semana en la Plaza de Catalunya de Barcelona y la seguirán sendas instalaciones en las capitales de comarca de todo el Principado.

Alternativas a Whatsapp

Ahora que Facebook se va a hacer con todos los números de teléfono de los usuarios de Whatsapp, ha llegado el momento de cambiar de sistema de mensajería. Las alternativas son:

  • Telegram. Muy de moda últimamente, es una aplicación rusa con sede en Berlín (por eso de despistar…).
  • Line. Es la variante japonesa (con influencias surcoreanas) de Whatsapp con un aire un poco infantil (por los muñecos) pero que funciona muy bien.
  • Google Hangouts. Probablemente la mejor y más completa aplicación de mensajería del momento con la que además se pueden realizar videollamadas.

Por lo pronto, me he instalado las tres y les estoy dando un vistazo aunque de momento la que más me gusta y la que me da más garantías es la de Google.

Garmin Forerunner 10

Mi viejo Suunto murió hace unos días después de más de 13 años al servicio del running habiendo corrido algo más de 11.000 kms y habiendo estado en 4 continentes (América, Ásia, África y Europa).

Mi viejo Suunto
Mi viejo Suunto

Una vez terminado el duelo, me he comprado un Garmin Forerunner 10  que he estrenado hoy en la Maratest de Badalona y que me ha costado 99 €. La verdad es que después de estudiar varias alternativas, creo que he acertado de lleno con este reloj porque aunque es muy sencillo, la sensibilidad del GPS es muy buena, la autonomía de la batería adecuada, la carga de datos y circuitos al Garmin Connect funciona sin problemas y porque no necesito nada más: ni planificar entrenos, ni pulsómetro,… solo necesito saber distancias, tiempos, ritmos y tiempos de paso y lo tengo todo. Además también dispone de un marcador de ritmos. En fin, que estoy muy contento.

Garmin Forerunner 10
Garmin Forerunner 10